Существует очень приятный способ сделать талию тонкой и изящной к приходу теплым весенним денькам. В этом вам будет отличным помощником зеленый чай, и при этом не нужно соблюдать изнурительные диеты. Да, именно зеленый чай, и ни какой другой. Зеленый чай без сахара станет вам другом и помощником в создании новых форм. Мало того, что чай очень приятный на вкус, он еще и сохраняет стройность, молодость, человек, который пьет зеленый чай пять раз в день, получает все необходимые микроэлементы, а также витамины В, С, К, Р. Зеленый чай не проходит стадию ферментации, также его не завяливают, и поэтому он не теряет в процессе производства своих ценных качеств. А еще зеленый чай очень ценится за витамин Р, который делает стенки кровеносных сосудов более эластичными, помогает избежать внутренних кровоизлияний. Витамин Р усиливает действие витамина С, благодаря чему накопляется в организме аскорбиновая кислота. Антиоксиданты, что помогают худеть, такие как катехины, также имеются в этом напитке Богов. Катехины во много раз эффективнее витаминов Е и С в том плане, что создают защиту организму и сводят к минимуму риск образования тромбов. Также катехины наполняют тело жизненной энергией, создают печени защитную оболочку от токсинов. Также катехины защищают организм человека от вирусов, микробов, а еще являются отличным средством против кариеса. Именно поэтому зеленый чай принимают как профилактическое средство от гриппа. Также катехины, что находятся в зеленом чае, улучшают работу печени и селезенки.

Похудеть с зеленым чаем на много проще, так как он способствует улучшению обмена веществ в организме, выводит токсины, шлаки, а еще и соли от тяжелых металлов. Мало того, что зеленый чай отлично утоляет жажду, он очень хорошо снижает аппетит. Выпивать чашку зеленого чая вместо сладкой плюшки - очень выгодный вариант, и бесспорно полезнее. Полезных веществ из зеленого чая в организм попадет на много больше, чем от плюшки. При этом калории не добавятся совершенно. Зеленый чай укрепляет иммунную систему, заряжает энергией на весь день. Также доказано, что зеленый чай не дает откладываться на стенках сосудов жирам, благодаря чему на начальной стадии гипертонии понижается артериальное давление. Также зеленый чай используют для профилактики анемии.

Но если вы решились привести свой организм в порядок, то помните о том, что зеленый чай пить нужно не сладкий, а параллельно употреблять только здоровую и полезную пищу.